Отруби

версия для печати

Торт "Для тех, кто на диете"

отруби ржаные "Столичная мельница" 50 г
кефир 1% жирности 2 стакана
хлопья «Геркулес» или несладкие мюсли 1,5 стакана
яйцо 2 шт
сахар 2 ст. ложки
корица 1 ст. ложка
немного разрыхлителя

Вид кухни: Диетическая

Способ приготовления

1. Хлопья пропустить через кофемолку, можно половину, а остальные добавить просто так, смешать с отрубями, корицей и залить кефиром, перемешать.

2. Отдельно взбить белки с сахаром, желтки добавить просто в тесто. Все смешать и в немного смазанную и присыпанную форму и в средне-горячую духовку, печь минут 40-45 так же как бисквит.

3. Достать, остудить и разрезать пополам. Hачинка по вашему усмотрению.


Эта конференция не содержит сообщений.



Комментарии